Alle Episoden

#160. Proteinhype: Wie wichtig ist Eiweiß wirklich zum Abnehmen

‧ 15m 21s

#159. Deshalb darfst du nicht auf Kohlenhydrate verzichten, wenn du abnehmen willst

‧ 11m 50s

#158. Bist du zuckersüchtig?

‧ 9m 53s

#157. Gibt es gesunden Zucker?

‧ 7m 13s

#156. DESHALB ist dein Stoffwechsel eingeschlafen

‧ 13m 51s

#155. 7 Lebensmittel zum Abnehmen

‧ 17m 51s

#154. REALTALK: Dein Übergewicht ist nicht ok!

‧ 14m 3s

#153. REALTALK: Nur weil deine Familie dick ist, musst du es nicht auch sein

‧ 15m 37s

#152. Wieso du dich nicht mehr wiegen solltest, wenn du dauerhaft abnehmen willst

‧ 14m 56s

#151. Mit Apfelessig wirklich abnehmen?

‧ 12m 25s