Alle Episoden
#117. Wieso deine Neujahrsvorsätze wieder gescheitert sind
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39s
In dieser Folge erkläre ich dir, weshalb deine Neujahrsvorsätze wieder gescheitert sind und wie du es direkt besser umsetzen kannst
#116. Wieso "The Biggest Looser" verboten gehört
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In dieser Folge erkläre ich dir, wieso "The Biggest Looser" gefährlich ist und wie man WIRKLICH abnimmt
#112. Endlich Bauchfett ohne Sport loswerden als Karrierefrau
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43s
Du willst dein Bauchfett loswerden, hast aber keine Zeit für Sport? In dieser Folge lernst du den größten Hebel kenne, um dein Bauchfett zu reduzieren
111. 3 Lebensmittel, die du immer daheim haben solltest, wenn du endlich abnehmen willst
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22s
In dieser Folge lernst du, welche Dinge du immer daheim haben solltest, wenn du abnehmen willst
#110. Wieso Geduld beim Abnehmen als Businessfrau DER Gamechanger ist
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19s
In dieser Folge lernst du, wieso Geduld so wichtig ist beim Abnehmen und wie du es lernen kannst.
#109. 3 Denkfehler, die dich als Businessfrau nicht abnehmen lassen
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53s
Du versuchst schon seit Jahren abzunehmen, aber es klappt nicht? In dieser Folge lernst du welche 3 Denkfehler deine Abnahme sabotieren.