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#162. Wieso Stress deine Figur zerstört

‧ 11m 12s

#161. Wie schnell kann ich mit intuitivem Essen abnehmen?

‧ 12m 48s

#160. Proteinhype: Wie wichtig ist Eiweiß wirklich zum Abnehmen

‧ 15m 21s

#159. Deshalb darfst du nicht auf Kohlenhydrate verzichten, wenn du abnehmen willst

‧ 11m 50s

#158. Bist du zuckersüchtig?

‧ 9m 53s

#157. Gibt es gesunden Zucker?

‧ 7m 13s

#156. DESHALB ist dein Stoffwechsel eingeschlafen

‧ 13m 51s

#155. 7 Lebensmittel zum Abnehmen

‧ 17m 51s

#154. REALTALK: Dein Übergewicht ist nicht ok!

‧ 14m 3s

#153. REALTALK: Nur weil deine Familie dick ist, musst du es nicht auch sein

‧ 15m 37s